Häufige Fragen
Vielleicht spürst du, dass bestimmte Muster in deinem Leben immer wieder auftauchen, und fragst dich, ob sie mit deinem frühen Lebensanfang zusammenhängen könnten. Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zu meiner Begleitung, zum Ablauf und zu meiner fachlichen Haltung.
Die Begleitung kann für dich passend sein, wenn du wiederkehrende Muster besser verstehen möchtest, zum Beispiel in Beziehungen, im Umgang mit Nähe, bei deinem Selbstwert oder in belastenden Situationen.
Vielleicht hast du bereits viel über dich nachgedacht und trotzdem das Gefühl, an einem bestimmten Punkt nicht weiterzukommen. Oder du kennst Teile deiner Schwangerschafts- oder Geburtsgeschichte und möchtest sie aus heutiger Sicht neu einordnen.
Du musst weder an pränatale Prägungen „glauben“ noch bereits viel über deinen Lebensanfang wissen. Wichtig ist vor allem deine Bereitschaft, dich offen und gleichzeitig kritisch mit deinem Erleben auseinanderzusetzen.
Menschen kommen unter anderem mit folgenden Anliegen zu mir:
- wiederkehrende Beziehungs- und Bindungsmuster
- das Gefühl, nicht richtig anzukommen oder keinen Platz zu haben
- Schwierigkeiten mit Nähe, Abgrenzung oder Vertrauen
- ein starkes Bedürfnis, alles kontrollieren zu müssen
- wiederkehrende Gefühle von Druck, Enge oder Getriebenheit
- Fragen zur eigenen Schwangerschafts-, Geburts- oder Familiengeschichte
- der Wunsch, sich selbst und die eigenen Reaktionen besser zu verstehen
Dabei gehe ich nicht davon aus, dass jedes heutige Thema auf Schwangerschaft oder Geburt zurückzuführen ist. Wir betrachten mögliche Zusammenhänge, ohne vorschnelle Erklärungen festzulegen.
Der Ursprungscode ist ein von mir entwickeltes, strukturiertes Beratungsmodell, das den eigenen Lebensanfang mit heutigen Lebensthemen in Beziehung setzt.
Die Begleitung orientiert sich an fünf Bereichen:
- Ankommen und aktuelles Anliegen
- Zeugung und familiärer Kontext
- Schwangerschaft
- Geburt und frühe Bindung
- Integration in das heutige Leben
Dabei geht es nicht darum, eine einzige Ursache für deine heutigen Schwierigkeiten zu finden. Gemeinsam betrachten wir verschiedene Einflüsse und prüfen, welche Zusammenhänge sich für dich nachvollziehbar und hilfreich anfühlen.
Forschungsergebnisse zeigen, dass Bedingungen während der Schwangerschaft und in der frühen Entwicklung mit späteren Entwicklungsverläufen zusammenhängen können. Besonders zum Einfluss von anhaltender mütterlicher Belastung, früher Beziehungserfahrung und kindlicher Stressregulation gibt es wissenschaftliche Forschung. Die Ergebnisse sind jedoch nicht einheitlich und erlauben keine einfache Aussage wie: „Dieses Erlebnis verursacht später genau dieses Problem.“
Frühe Erfahrungen sind ein möglicher Einfluss unter vielen. Sie legen dein späteres Leben nicht fest.
Nein. In meiner Begleitung geht es nicht um Schuld.
Eine Schwangerschaft findet immer innerhalb einer konkreten Lebenssituation statt. Eltern bringen ihre eigene Geschichte, Belastungen, Beziehungen und Möglichkeiten mit. Viele Entscheidungen entstehen aus den damaligen Umständen und mit dem Wissen, das zu diesem Zeitpunkt vorhanden war.
Wir betrachten deine Geschichte nicht, um jemanden verantwortlich zu machen, sondern damit du dein eigenes Erleben besser verstehen und heute bewusster damit umgehen kannst.
Nein. Die Ursprungscode-Begleitung ist keine hypnotische Rückführung und hat nicht das Ziel, verborgene oder vermeintlich vergessene Erinnerungen hervorzuholen.
Du bleibst während der gesamten Begleitung wach, ansprechbar und selbstbestimmt. Wenn wir mit inneren Bildern oder Imaginationen arbeiten, geschieht das bewusst und transparent. Du kannst jederzeit innehalten, Fragen stellen oder eine Übung beenden.
Innere Bilder werden als Ausdruck deines gegenwärtigen Erlebens betrachtet und nicht automatisch als Erinnerung an ein tatsächliches Geschehen.
Die Ursprungscode-Begleitung ist keine Psychotherapie.
Als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin begleite ich Menschen bei persönlichen, familiären und zwischenmenschlichen Themen, in Veränderungsphasen und bei Fragen der Persönlichkeitsentwicklung. Lebens- und Sozialberatung ist in Österreich ein reglementiertes Gewerbe. Die Behandlung psychischer Erkrankungen gehört dagegen in den Bereich von Psychotherapie, klinischer Psychologie oder Medizin.
Meine Begleitung ersetzt daher keine ärztliche, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn ich den Eindruck habe, dass dein Anliegen eine andere oder zusätzliche Unterstützung benötigt, spreche ich das offen an.
Das kann grundsätzlich möglich sein, sofern du ausreichend stabil bist und die Ursprungscode-Begleitung zu deinem derzeitigen Prozess passt.
Bei sehr belastenden oder traumatischen Themen kann es sinnvoll sein, das Vorhaben vorab mit deiner Psychotherapeutin oder deinem Psychotherapeuten zu besprechen. Im kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam, ob mein Angebot derzeit eine passende Ergänzung für dich sein kann.
Mein Angebot ist nicht als alleinige Unterstützung bei akuten psychischen Krisen oder behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen gedacht.
Nicht passend ist es insbesondere, wenn du dich aktuell in einer akuten Krise befindest, stark destabilisiert bist oder Unterstützung bei der Behandlung einer psychischen Erkrankung suchst. In diesen Fällen sind ärztliche, klinisch-psychologische oder psychotherapeutische Angebote die richtige Anlaufstelle.
Eine bestehende Diagnose bedeutet jedoch nicht automatisch, dass eine Beratung ausgeschlossen ist. Entscheidend sind deine aktuelle Situation, deine Stabilität und eine klare fachliche Abgrenzung.
Du Gefühle dürfen während einer Begleitung auftauchen. Gleichzeitig bestimmst du jederzeit das Tempo.
Wir können eine Übung unterbrechen, eine Pause machen oder wieder stärker ins Hier und Jetzt zurückkehren. Du musst nichts „durchhalten“ und nichts erleben, wofür du dich nicht bereit fühlst.
Im Kennenlerngespräch besprechen wir auch, ob die Intensität und das Format der Begleitung für deine aktuelle Situation geeignet sind.
Ja. Deine persönlichen Informationen und die Inhalte unserer Gespräche werden vertraulich behandelt. Als Lebens- und Sozialberaterin bin ich an die gesetzlichen und beruflichen Verschwiegenheits- und Datenschutzbestimmungen gebunden.
Die Ursprungscode-Begleitung ist keine Krankenbehandlung. Eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse ist daher üblicherweise nicht vorgesehen.
Falls du über eine private Zusatzversicherung, einen betrieblichen Gesundheitszuschuss oder eine andere Fördermöglichkeit verfügst, kannst du dort individuell nachfragen. Eine Kostenübernahme kann ich nicht garantieren.
Die Natürlich. Das Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Es dient dazu, dass wir dein Anliegen besprechen und beide einschätzen können, ob eine Zusammenarbeit passend ist. Du musst dich weder während des Gesprächs noch unmittelbar danach entscheiden.
Der Geburtsprozess kostet 330 Euro für eine Sitzung von ca. 2,5 Stunden, vor Ort.
Nach dem Termin erhältst du eine Rechnung mit 7 Tagen Zahlungsziel. Lieber bar vor Ort? Auch das ist möglich.
Aufgrund der Kleinunternehmerregelung wird keine Umsatzsteuer verrechnet.
Du bist unsicher, ob es passt? Dann buch dir vorab gern ein kostenloses 30-minütiges Kennenlerngespräch — online oder vor Ort.